对于新手来说，如何将星穹铁道中的体力规划至最合理水平，还是需要动动脑子的。那这份0-70级体力规划攻略各位可以参考看看，或许会对你有帮助。
0-19级：
养好御三家的等级，跟着任务指引做完主线和必要支线即可。
20-29级：
玩家等级到达20级时，开启均衡等级突破任务，相对简单。
由于均衡等级间奖励差距突出，建议尽量在5月1日4点前突破均衡等级2。
注意周本要在快突破均衡等级的周末再打，避免突破后周本不能刷了，尽量在每周一凌晨4点前突破均衡等级。
账号等级到达23级，将开放新玩法(忘却之庭)≈原神的深渊机制。
前十二层一次性奖励，后十层为定时刷新的怪和奖励。十层前一队即可挑战，十一层开始需要二队。后期资源有限，注意资源分配。
30-39级：
做完仙舟前期主线到30级，突破等级2，解除光锥和角色等级上限，注意资源分配。
角色、光锥等级优先拉满;主C输出技能拉满、奶&辅助核心技能拉高可比主C差1-2级保障续航。
三测期间，模拟宇宙第一到第二不消耗体力，三到六宇宙可在关卡选择性消耗体力。
遗器共有6个部位，4个在遗器本，2个只在模拟宇宙里刷。模拟宇宙五六是账号等级40级的掉落水平(指掉5星遗器)，但在账号30级就开放(需打通前几个，怪比人高5-10级，不一定稳过)，模拟宇宙是重要的狗粮来源。
40-49级：
因为在三测不是必掉5星，也不用着急刷遗器(月月反馈不知道会不会降低必掉5星的等级)，因为存在分解合成途径不用太过在意副词条，凑够4+2即可。
空白期会发现模拟宇宙随便刷，但是深渊后10层太难，世界&主线任务、宝箱清完，可着手准备均衡等级4的资源(全部，尤其信用点、经验书)。
练2队，刷取材料，尝试后10层深渊，直到达到50级。
50-59级：
资源缺口较大。主要任务包括刷遗器、打深渊、打材料、拉满角色和光锥。
角色到达70级，可以着手准备对应遗器，尝试贯穿深渊。
60-70级：
填两个队的资源无底洞，刷副本，继续凹深渊，享受快乐。
活动会给体力药剂(一个回60体力)，建议到均衡等级4之后稳定掉落5星遗器再用，或者模拟宇宙即将刷新距离下个均衡等级差一点点的时候使用。(你的影月月)
