女孩标准身高和体重百分位数值表拥有较高的参考价值,建议各位家长朋友收藏,可以定期拿出来对比看看。关注孩子身高体重的变化情况很有必要,专家也给出了一些关键建议,一起来了解下吧。
1、0-2岁
2、2岁-青春期之前
3、青春期
小朋友6个月之前一个月可以长2.5cm;7-12个月一个月可以长1.25cm;12-24个月一般一年可以长10cm。
2岁到青春期之间分为三个阶段:
2-4岁的时候:一年长5.5-9cm;
4-6岁的时候:一年长5-8.5cm;
6岁至青春期之前:男孩1年长4-6cm;女孩一年长4.5—6.5cm。
青春期会出现一个身高快速增长期:一年能够达到8-14cm左右。之后生长速度会逐渐下降。然后女孩子14周岁,男孩子16周岁之后基本就涨不了多少了。(以骨龄预估更为准确)
对于2-6周岁之间的小朋友,尤其是进入幼儿园或者是托班之后,最重要的是调理好孩子的脾胃功能以及提高孩子的体质,减少孩子因为反复生病对身高所造成的影响。
6周岁之后大部分的小朋友随着生长发育,基本不会存在反复生病的情况了。这个时候调理的方向主要有2点:
1、加强脾胃(后天之本)的调理;
2、避免孩子出现性早熟,尤其是女孩子。避免肥胖、避免短期内体重快速增长,是避开性早熟、防止骨龄加速最重要的手段。
1、生长速度变缓慢
一般情况下孩子正常的长速大概在一年长高8cm左右,要是近期孩子的长速非常低下,低于4cm/年,就要注意孩子的生长问题,及时拍片看骨龄情况。
2、发育过早
不管是现在的生活环境,还是一些饮食方面,含激素的食物越来越多,导致孩子发育过早,骨骺线提前闭合,不再长个。所以医生建议家长,不要从小就放纵孩子大量地摄入“垃圾食品”,尤其是那些含有大量的激素的食品,尽量忌口。
3、身形瘦弱,面色黄
如果发现孩子瘦瘦小小的,吃再多也不长肉,而且面色萎黄,精神差,说明孩子的消化系统出现障碍,没有办法吸收营养为身体提供发育,导致“停长”。