第一次去滑雪前需要了解的是滑雪装备的选择，滑雪是一个比较趣味有刺激的运动，对于不会的新生来说是十分恐慌的，新手滑雪需要知道哪些事，下面来看看。
初学滑雪既可以先学单板，也可以先学双板，新手可以学双板
单板是先难后易，而双板是先易后难。
1、重心前倾
2、以脚变向，而非身体
3、转身制动
4、一直向前看
5、不要恐慌
场地装备：选择适合新人体验的滑雪场地
着装准备：选择初学者滑雪装备
心理准备：不要怕摔倒一直不敢接触滑雪运
对于新手，最好选择双板，双板上手容易。而双板滑雪，最重要是学会犁式动作，简单来说就是脚呈现内八字，重心向前，双腿弯曲的滑行动作。犁式动作下滑速度慢，刹车姿势也简单，很适合初学者。
犁式刹车：下滑过程中，内八字前段的开口角度大小能决定滑雪速度，开口越大，速度越快。当你双腿用力，使开口完全闭合时，犁式刹车就会使得速度减慢。
切忌刚开始就上中级雪道，速度快得无法控制。刚开始刹车要练好，可以先在坡度较小的雪道上练习怎么能够随心所欲地刹车。
犁式转弯：基础犁式转弯就是利用重心在两脚上的转移来控制转弯。还是要先在初级雪道上练习，在低速、可控的条件下，基础的犁式转弯很容易做到。
大概原理就是左脚用力往右转，右脚用力刹车就往左旋转。练习时，要注意尽量滑出饱满的S弯，灵活操控身体及转向。
