一晃眼，秋天就真的来了，它是一年中丰收的季节，也是最需要滋润的季节。滋润的首选大概就是甜汤了，甜而不腻，几口糖水顺着心缝儿通往全身，是向往的季节了。下面就让我们一起来看看秋天喝哪些甜汤最滋润，做法是什么吧!
1、一把桃胶提前一晚泡冷水。
2、第二天，放1朵干银耳泡于水中30分钟，然后去根掰成小朵，备用。
3、泡好的桃胶把黑色杂质扣出;15颗红枣对半切开去核，备用。
4、锅中放入半锅水，大火煮至沸腾后，放入银耳、桃胶和红枣，转至小火，焖煮1小时至粘稠。
5、最后放入80g百合和5勺红糖再煮10分钟。完成!
1、银耳在清水中充分泡发30~60分钟，捞出后剪去黄色的根部;银耳入清水锅，大火煮沸后转小火，慢炖至浓稠，入紫薯块再炖8分钟左右，加入适量冰糖。
2、熬至冰糖完全融化，出锅放凉，撒少许枸杞。
