2022年度武汉的中考、高考临近，很多考生的心理多多少少会有一些波动，如何缓解考生们的紧张心情，武昌区邀请了心理专家为考生们缓解压力，小编为大家整理了5月14日的直播公开课，感兴趣的考生朋友及家长可以关注一下。
睡不着?吃不下?压力大?考前焦虑我不怕，心理调适有妙招。武昌区邀请心理专家开设中高考心理调适直播课，助你轻松从迎考到赢考。
5月14日19：00—21：15由中共武昌区委宣传部、武昌区新时代文明实践中心主办，共青团武昌区委员会、武昌区融媒体中心承办的“缤纷文明实践 武汉以我为荣”中高考心理调适直播课专门为您解决这一系列的问题。
另外，武昌区校外未成年人心理健康教育辅导站(位于紫阳路220号的武昌区青少年宫)开通了服务热线027-88878184，接受线上心理辅导和周末线下个案咨询，欢迎有需要的家长致电预约
直播内容
学会辨识自己的压力来源
学会将焦虑指针调适到适度范围内
转变沟通方式，融洽亲子关系
直播时间：5月14日19：00—21：15
直播观看入口：大成武昌视频号，点击扫码观看
