一年中最热最热的三伏天即将来临了，不知道各位小伙伴是否都已经做好准备了呢。武汉身为全国四大火炉城市之一，每一年的三伏天都是非常炎热，简直就是要把大家全部“烤熟”。但是三伏天虽然是很热，却也是一个很好的 养生机会，是冬病夏治的最好时节，所以也有不少的市民会前往武汉的各大医院内去贴三伏贴，那么武汉哪些医院可以贴三伏贴呢，三伏贴是否适合所有的人，三伏天在养生上又应该注意哪些问题呢。
初伏7月16日至7月25日，为10天;
中伏7月26日至8月14日，为20天;
末伏8月15日至8月24日，为10天。
武汉儿童医院、武汉市第三医院、武汉市武昌医院、武汉市中心医院、武汉儿童医院武汉市妇幼保健院等
武汉武汉的许多正规三甲医院都设立了三伏贴的敷贴医疗窗口。各位市民可以前往各大医院进行敷贴，不少社区的卫生诊所也有设置三伏贴，大家可以前往咨询。
tips：目前由于疫情的原因，各大医院为了避免人群拥挤，都会进行网上预约挂号和限流的措施，所以各位想要去医院贴三伏贴的市民一定要提前在网上进行挂号预约，尽量选择人群少的时间去贴，并且前往医院的时候，大家一定要做好防护措施。也武汉市儿童医院武汉市妇幼保健院为例：
1、关注“武汉儿童医院武汉市妇幼保健院”，进入预约挂号页面
2、选择“中西医结合科”普通号，进行预约挂号；
3、完成挂号；
4、挂号日期当天携带相关证件前往医院相应科室，完成缴费即可等待敷贴三伏贴；
5、敷贴地点：武汉儿童医院香港路门诊4楼B区(中西医结合科)
6、咨询电话：(027)82433192
三伏贴是进行冬病夏治的最佳时间其作用与功效主要针对的症状为哮喘、支气管炎、中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出、糖尿病、失眠、慢性盆腔炎、痛经、头晕、冻疮、鹅掌风等，在治疗的方式上也是各有不同的。其中三伏贴采用的是的穴位敷贴、中药定向透药治疗，除此之外还有针灸，艾灸等多种治疗方法。
三伏贴是一种中医药传统治疗方法，在就诊人群上主要是比较适合患有以上病症的人群，或者是中青年患有患慢性疲劳综合征和功能性消化不良、颈椎病或颈肩综合征的相关人群，并不是适合所有人。冬病夏治主要的药物具有芳香走窜、辛温开泄的作用，更适合虚寒性体质的患者。
孕妇、严重过敏体质、急性热证、热性体质、湿热比较重的以及年龄过小的儿童等都是不适合的。对于孕妇和严重过敏体质的人群容易影响身体健康，湿热体质人群病情活跃，不是最佳治疗期，另外儿童皮肤娇嫩，用药可能会伤及皮肤，所以在进行敷贴之前一定要好好的向医生进行询问咨询才可以。
一般成人3-4小时左右，儿童半小时左右就可以了，如有贴敷局部较剧烈的瘙痒灼痛，请提前取下药物，不要明明已经很难受了还继续贴，可能会导致局部皮肤出现不适。
初伏指夏至后的第三个庚日，共10天;
中伏是第四个庚日，可能是10天或20天;
立秋起第一个庚日为末伏，共10天。
初伏是真正暑天的开始，整个三伏天腠理疏松，玄府开泄，外用辛温发散的药物更容易治疗沉寒痼疾，所以从初伏到末伏最后一天都适合做冬病夏治。
治疗期间要少吃生冷油腻的食物，不要对着空调、电扇吹，在将三伏贴拿掉以后3-4小时后可以洗温水澡，所以建议大家最好是早上去贴三伏贴。
1、“夏三伏，晒冒油。”三伏天的时候气温高，人们经常不怎么运动就会出很多的汗，能量的消耗也是非常的大，在养生保健的时候大家一定要注意对体力能量的补充，防暑消热。
2、尽量避免在强烈阳光下特别是午后高温时段进行户外活动。
3、在三伏天的时候大家要尽量在白天特别炎热的时候进行及户外工作和活动，注意要随时补充身体里的水分，在引饮用饮品上可以选择多喝清凉饮料、淡盐水、绿豆汤等;
4、三伏天紫外线强烈，天气炎热，在外出的时候一定采取防晒措施，避免晒伤;
5、在饮食调理上，建议可多吃苦味食物，清热解毒，能够起到很好的养生消暑作用，如苦菊、芹菜、黄瓜、苦瓜、萝卜叶等。这些食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功能。
6、三伏天的天气虽然炎热，但是确实肠胃疾病的高发期间，这是因为很多人都因为贪凉饮用食用了很多的冰饮，对此大家一定要注意可以使用冰饮消暑，但是却不可喝的太多，这样会损伤肠胃。尤其是年龄比较小的小朋友，更是不介意过多使用冷饮冷食。
