武汉市全民健身中心游泳馆早在8月1日已开放,与其他大型游泳馆一样采用预约限流方式,每日分场,每场限定人数。现游泳馆提供了二种预约方式,分别是微信预约和电话预约,下面我们都介绍一下。
方式一:电话预约85583211(推荐中老人)
方式二:微信公众号“武汉全民健身中心”自助预约(推荐青年人)
预约流程:
1、打开微信,搜索“武汉全民健身中心”进入公众号,点击“自助服务”-“游泳预约”。
2、绑定个人信息(姓名、电话号码),进入预约通道。
3、选择预约日期、预约时间段。共有9:00-11:00、14:30-16:30、18:30-20:30三个场次,每场2小时,不得超过150人/场,周末限240人/场,每场约满即止。
4、预约成功后,可获得预约信息。入馆排队时,核销预约。
游泳是一项非常高危的运动,请所有参与游泳人员提高危险意识,遵守全民健康中心游泳馆相关管理规定。18岁以下未成人入馆,请由监护人或成人陪同入馆。65岁以上泳客请持正规医院检验出具的健康证,方可入馆。建议游泳健身者入池时间不超过1小时,最佳控制在45分钟左右,尤其是体质虚弱者更要注意时间。人在水中太久,机体会受到冷刺激,引起胃肠强烈痉挛而发生腹痛等不良症状。体力允许下,应在30分钟左右上岸休息一下,补充运动型饮料,再入池。