7月6日,是二十四节气中小暑来临的日子,而小暑来临之后也就意味着大家要迎来一年之中最热的三伏天气了,武汉作为全国四大火炉之一,酷热的三伏可谓是非常难熬,那么2020年的武汉究竟会在什么时候入伏呢,有多少天呢。
初伏:7月16日—7月25日
中伏:7月26日—8月14日
末伏:8月15日—8月24日
三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。
所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。
初伏,按中国的日历法来说,这是真正暑天的开始。百姓常说:热在三伏,冷在三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节,分为初伏、中伏和末伏,其中初伏和末伏均固定为10天,中伏有的年份10天,有的年份20天。
伏期开始称入伏或交伏,伏期结束称出伏。中伏天数的多少视交伏早晚而定,一般7月28日以前交伏,中伏为20天,7月29日交伏,中伏为10天。
1.伏前灸
(1)时间:2020年7月6日-2020年7月15日
(2)功效:具有温肾健脾,散寒祛湿
2.初伏灸
(1)时间:2020年7月16日-2020年7月25日
(2)功效:具有温肾健脾,散寒祛湿
3.中伏灸
(1)时间:2020年7月26日-2020年8月14日
(2)功效:具有温肾健脾,散寒祛湿
4.末伏灸
(1)时间:2020年8月15日-2020年8月24日
(2)功效:具有温肾健脾,散寒祛湿
在艾灸的时候,千万不要喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。
小编点评:三伏天气虽然炎热,但是大家也要格外的注意保养哦。