现在很多人都购买的有养老保险，不管是在单位企业上班的员工还是自由职业者都可以选择购买养老保险。购买了养老保险后只要到了退休年纪就可以领取养老保险金的。30省份公布养老金调整方案，那么养老保险如何领取?
截至9月4日，除黑龙江外，30省份均陆续公布2019年退休人员基本养老金调整方案，主要包括定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式。
定额调整方面，就已知数据看，同一地区各类退休人员统一增加相同额度的养老金，但各省份调整情况有所区别，多集中在每人每月40-60元区间，西藏加发金额较多，每人每月涨80元;辽宁每月增加70元;广东、上海每人每月定额加发60元。
社保退休后的养老金领取方式为：
1、参保人在达到法定退休年龄前一个月(特殊工种、因病提前退休需提前三个月申请审核或进行劳动能力鉴定)，由参保人或所在单位社保专管员向社保经办机构提交退休申请有关资料。
2、经社保经办机构对参保人提供的资料进行审核，且符合按月领取待遇条件的，发放《职工退休证》，从次月起按月支付基本养老金。
3、参保人在领取《职工退休证》的次月15日后，携带身份证、社保卡、退休证到指定银行办理养老金代发借记卡，将账户提供给社保机构，社保部门按照规定每月支付养老金到您指定的账户。
1、参与养老保险的缴费本人发生死亡时，可以提前领取养老金;
2、参保人已经达到了退休年龄，男满60岁女满50岁，可以领取养老金;
3、参与养老保险的缴费本人要移民的情况下，也可以领取养老金。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=退休前一年全市职工月平均工资×20%(缴费年限不满15年的按15%)+个人账户本息和÷120+指数化月平均缴费工资×1997年底前缴费年限×1.4%。
(1)丧葬费
(2)一次性抚恤费
(3)符合供养条件的直系亲属生活困难补助费，按月发放，直至供养直系亲属死亡。
