过了五一，武汉就要开始迎接高温的酷暑了。不少武汉的小伙伴都叫苦连天的被高温无情的烤着，没有空调的武汉简直就是大型火炉。一到了夏天也避免不了需要开孔田，那么各位小伙伴们知道空调要怎么开吗?开多少度才合适，保持什么样的状态才能起到降温又不伤身的效果呢?
夏天开空调并不是温度越低越好，不能一味的追求极度的凉爽，因此在开空调的时候一定要选择一个合适的温度才可以，不然很容易在吹空调的同时患上空调病，得不偿失。
夏天开空调最好的温度是26℃~27℃，保持室内的相对湿度在40%~60%，这样在吹空调的时候既凉爽也不会太干燥。避免过大的温差导致身体受损。
1、放一盆水
夏天开空调虽然凉爽但是会使家中的空气变得十分干燥，这就是为什么有人在空调房里待着觉得非常闷不透气的原因，在空调房中待久了也会出现皮肤干燥缺水等现象。
这时候我们就要补充房间内的水分和湿度。最简单的就是再房间的角落里放一盆水，这样就可以适当的增加空调房内的湿度了。
2、空气加湿器
如果大家觉得放一盆水的效果太低了或者是不能很好的达到加湿空气的效用，那么大家可以选择购买一个空气加湿器，放上自己喜欢的香薰，可以既加湿空气也能起到放松身心，安神的功效。
3、通风换气
千万不要为了保持房间内的凉爽就一直讲房门和窗户都紧闭着，在温度不是那么高或者需要出门的时候大家一定要将家里的门窗都打开让空气流通，多通风。
因为如果空调房内的空气长期处于不流通的状态，就会产生污染，危害大家的身体健康，所以一定要定时对家中进行通风处理。
不少小伙伴在网上询问小编说家里的空调开了之后总是有一股味道，而且明明开空调的时候关着门窗，家里的灰却很多。
对此小编要告诉大家，这是因为空调中的灰尘太多了!空调经过了一段时间没有使用，或者使用了很长时间之后空调的过滤网上就会积累大量的灰尘。
所以在开空调之前一定要清洗空调的过滤网，不然空调风吹出来的都是灰，很容易对身体造成影响，产生呼吸道的疾病。
